Titan Life PRO Balanceboard Wooden, Balansbräda
Upp till ¾ av alla skador i knän och anklar kan förebyggas med ett balansbräde. Ett balansbräde är ett lätt och billigt sätt att träna upp finmotorik, smidighet och balans. Kroppens nervbanor stimuleras så att de kan kontrollera fötterna bättre och utnyttja deras suveräna naturliga egenskaper. Balansbrädet stärker och tränar balans- och koordinationsförmågan som är väsentligt för att muskler och leder inte utsätts för överbelastning. En undersökning gjord bland handbollflickor, som ofta är utsatta för knä- och ankelskador, konkluderar att genom att använda ett balansbräde och ett korrekt upplagt träningsprogram, kan skadenivån i anklar och knän minskas med upp till ¾. Risken för knä- och ankelskador i tävlingssituationer är 4 till 5 gånger högre hos handbollsflickor som inte använder balansbräde och träningsprogram. Rehabilitering av ankelskador Undersökningar visar att om balansbräde används i rehabiliteringsprogammet efter ankelskada har idrottare markant mindre risk för att ledbandet brister igen.
Relaterade produkter
Gorilla Sports Balanskudde Balansdyna Piggar - 33 cm
Balanskudde, även kallad balansdyna, med en diameter på 33cm i nio olika färger med medföljande pump...
−14 %
Gymstick Balance Disc
Balance Disc är ett multifunktionellt träningsverktyg som är idealiskt för att förbättra din balans, koordination och...
Gorilla Sports Balanskudde Balansdyna Piggar - 33 cm
Balanskudde, även kallad balansdyna, med en diameter på 33cm i nio olika färger med medföljande pump...
−9 %
Gymstick Balance Trainer Pro, Träningsredskap
Balance Trainer Pro har utvecklats för professionellt bruk för att tillgodose behoven hos den mest krävande...
Gymstick Core Twister, Balansbräda
Core Twister träning aktiverar djupa och ytliga mag- och ryggmuskler och förebygger på det sättet spänning...
−8 %
Titan Life PRO Balanceboard Wooden, Balansbräda
Upp till ¾ av alla skador i knän och anklar kan förebyggas med ett balansbräde. Ett...
Gymstick Performance Board, Balansbräda
Uppmana dig själv, bygg upp bålstyrka, balans och stabilitet med denna hökvalitativa balansbräda! Robust bräda i...
−9 %
Abilica Bigbalance, Balanskudde
Abilica BigBalance balanskudde har en svängd form och en diameter på hela 45 cm, vilket gör...
−8 %
Casall Balance Board II, Balansbräda
Det här är ett utmärkt träningsredskap för att stärka upp vrister, ben och bål samt för...
Swedish Posture BALANCE Core Seat Trainer. Stöd & skydd
Balance Balanssits, är en perfekt lösning för att aktivera dina hållningsmuskler och förbättra din hållning, rörlighet,...
Gorilla Sports Balanskudde Balansdyna Piggar - 33 cm
Balanskudde, även kallad balansdyna, med en diameter på 33cm i nio olika färger med medföljande pump...
Gorilla Sports Balanskudde Balansdyna Piggar - 33 cm
Balanskudde, även kallad balansdyna, med en diameter på 33cm i nio olika färger med medföljande pump...
Andra tittade även på
−30 %
Head Wristband 2.5"" 2-Pack Black
Head Svettband är tennis-svettband av hög kvalitet för dina handleder. Du får två stycken svarta i...
Wilson Ball Pick Up Tube
Wilson Ball Pick Up Tube är en supersmart tennisbollssamlare. Detta rör kan rymma upp till 18...
Nike Swoosh Headband White/Black
Bekvämt och snyggt Nike pannband – perfekt för intensiva matcher!Bekvämt och svettabsorberande – Nike Swoosh Headband...
−36 %
Nike Multi Boys Dri-FIT Short-Sleeve Top World Indigo
Lätt och funktionell Nike T-shirt för aktiva pojkar!Andningsbar och sportig – Nike Multi Boys Dri-FIT Top...
Nike Sport Towel Medium Black/Anthracite
Snygg och praktisk handduk från Nike! Läcker sporthandduk - Nike Sports Handduk Svart/Grå Denna snygga sport...
−44 %
Adidas Club Kids T-shirt Semi Lucid Red
Klassisk och bekväm Adidas t-shirt för unga tennisspelare! Perfekt för både träning och intensiva matcher.Rörelsefrihet och...
−36 %
Nike Multi Boys Dri-FIT Short-Sleeve Top World Indigo
Lätt och funktionell Nike T-shirt för aktiva pojkar!Andningsbar och sportig – Nike Multi Boys Dri-FIT Top...
Nox Svettband Röd/Vit
Svettband från det erkända padelmärket Nox! Smarta och praktiska svettband - Nox Svettband Röd/Vit! Dessa svettband...
Nike One Classic Women Dri-FIT T-shirt White
Lätt och bekväm Nike T-shirt för kvinnor – perfekt för träning!Klassisk och bekväm – Nike One...
Nike Swoosh Headband Grey Heather/Black
Stilrent, svettabsorberande och effektivt Nike pannband!Svettabsorberande och cool – Nike Swoosh Headband Grey Heather/BlackDetta pannband kombinerar...
Wilson Premium Leather Grip Brown 1-pack
Wilson Premium Leather Grip är ett supertrevligt kvalitetsgrepp för din padelracket. Wilson Premium Lädergrepp Brun -...
Adidas Club 3-Stripes Kids Shorts White
Ge ditt barn komfort och stil på banan med dessa juniorshorts från Adidas Club-kollektionen!Rörelsefrihet och komfort...